Ontime: Fasting & Circadian 0.9.3

CB Inc – Freeware – iOS
a 10 szavazat

Legújabb verzió
0.9.3 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Ontime Health focuses on integrating health and fitness into daily routines. Emphasizing the significance of timing, the program offers a paid-subscription service dedicated to enhancing overall health and performance.

Through regular check-ins relating to four key areas - health, sleep, fasting, activity, and exposure to light - users can establish healthy habits and routines. By monitoring streaks of fasting, sleep patterns, light exposure, and physical activity, Ontime Health promotes a lifestyle conducive to optimal health and performance backed by scientific research.

While diet and nutrition have traditionally been central to well-being, the timing of meals is now regarded as equally important.

World Class Research:
<ul>
<li>The Ontime app simplifies smart fasting rules based on renowned circadian rhythms and fasting researcher Dr. Satchin Panda's extensive studies. Drawing inspiration from Dr. Panda's research, Ontime focuses on attainable goals that accommodate individual lifestyles.</li>
</ul>

Fasting and Meal Timing:
<ul>
<li>The program introduces tailored daily fasting routines aligned with users' goals and preferences.</li>
</ul>

Sleep and Recovery:
<ul>
<li>Recognizing the pivotal role of sleep in enhancing performance, Ontime Health advocates for starting the day with a fast after adequate rest, limiting screen time, and optimizing workout schedules for improved sleep quality.</li>
</ul>

Light and Dark Mode - Embrace Your Daily Routine:
<ul>
<li>Integrating light exposure and physical activity alongside fasting ensures optimal bodily function alignment with natural cycles.</li>
</ul>

Exercise:
<ul>
<li>Understanding the significance of workout timing for maximized muscle performance, Ontime Health suggests morning exercise in sunlight to boost alertness and well-being.</li>
</ul>

The program aims to bridge the gap between elite athletes' longevity strategies and everyday users' experiences, promoting sustained peak performance.

Performance and Longevity:
<ul>
<li>Incorporating insights from longevity research into its content, Ontime Health offers health advice based on the latest scientific findings.</li>
</ul>

Addressing Your Personal Challenges:
<ul>
<li>From weight management to enhancing vitality and longevity, Ontime Health's protocols cater to a range of health goals based on circadian rhythm understanding. The program addresses challenges such as pre-diabetes, diabetes, cancer, liver disease, obesity, and heart disease through extensive research collaboration with leading physicians like Dr. Panda.</li>
</ul>

This app integrates significant health discussions and research findings from experts like Satchin Panda, Dr. Rhonda Patrick, and Andrew Huberman into its protocols inspired by Dr. Panda's books "The Circadian Diabetes Code" and "The Circadian Code."

Please note that the Apple Standard EULA applies for Ontime Health: <a href="http://www.apple.com/legal/itunes/appstore/dev/stdeula">EULA Link</a>.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

AYO Circadian Health

Welcome to AYO - a platform dedicated to enhancing your health and wellness. The AYO app, designed to complement the AYO wearable, offers a range of tools and advancements rooted in scientific research to aid in optimizing sleep …

MyCircadianApp

MyCircadian offers a comprehensive approach to health optimization by meticulously tracking various factors such as sunlight exposure, UV index, vitamin D synthesis, and circadian rhythms.

myCircadianClock

This application is specifically designed for use in research studies investigating the impact of diet, exercise, and sleep on overall health and healing processes.

Legújabb verzió
0.9.3

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!